Cuidados de la piel: El Rostro, la carta de presentación de las personas.

CUIDAR TU PIEL TODOS LOS DÍAS, ES COMO ENVIARLES PEQUEÑAS NOTICIAS DE AMOR A TU CUERPO

 

Entrando un poco en contexto y brindando información es necesario saber que: 

El rostro facial humano está compuesto por una masa ósea, músculos y otros elementos que mantienen firme su composición y su estructura.

A continuación puedes mirar un vídeo con ciertos consejos para el cuidado de la piel.

El cuerpo humano tiene la capacidad de brindar ciertos elementos naturales que benefician a que la piel se mantenga con una apariencia saludable, estable y de agrado personal (recordando también que esto depende de varios factores) estas sustancias son:

 

·         Colágeno: Es una proteína que nace de la unión de células luego de formar el tejido epidérmico, brinda beneficios como: firmeza y elasticidad, lo que evita la aparición de arrugas y flacidez.

 

Este colágeno lo podemos perder con el tiempo, debido a factores como: La mala alimentación y la exposición al sol de forma indiscriminada.

 Pero no todo es malo, este colágeno muy aparte de que el cuerpo humano lo proporciona por si mismo, nosotros los podemos adquirir mediante: Una dieta saludable, lo que implica ingerir alimentos ricos en colágeno como pescado, frutas, verduras y un moderado de carnes rojas.

·         Vitamina D: Esta vitamina se produce metabólicamente en la piel del ser humano, pero se activa cuando la dermis es expuesta al sol. Para ello debemos tener ciertas precauciones e indicaciones.

Precauciones e Indicaciones: Como ya sabemos, la exposición al sol tiene sus pro y contras, pero para sacarle un mayor beneficio y hacer que nuestra vitamina D resalte y haga sus funciones dentro de la piel es recomendado tomar el sol entre las 3:30pm de la tarde hasta las 6pm que es en donde los niveles de los rayos ultravioletas disminuyen evitando así el cáncer en la piel y obteniendo los beneficios que tanto anhelamos.

 La vitamina D en la piel sirve como nutriente y como hormona fundamental, esta vitamina se presenta como elemento clave para el tratamiento de enfermedades como: Psoriasis, Dermatitis atópica, Ictiosis congénita, Melanoma y hasta el Cáncer cutáneo no melanoma, todo tratamiento bajo indicaciones médicas.